Просмотр исходного текста страницы Нон-стоп (сеть фитнес-залов)

[[Изображение:non-stop-joga-1.jpg|200px|thumb|left|Занятие в фитнес-зале «Нон-стоп»]]'''«Нон-стоп»''' — сеть фитнес-залов в Витебской области. Преподаются фитнес и хореография.
[[Изображение:non-stop-bdance-1.jpg|100px|thumb|right|Восточный танец]]



==  «Нон-стоп» ==
[[Изображение:non-stop-joga-2.jpg|100px|thumb|right|Йога]] Сеть фитнес-залов «Нон-стоп» появилась в 2003 году. На сегодняшний день представлена двумя залами в Витебске: по улице Кирова и по Московскому проспекту. Тренеры сети «Нон-стоп» имеют профессиональное образование и соответствующие сертификаты инструкторов по фитнесу. В штате работает врач-диетолог, под руководством которого разработано несколько фирменных фитнес-программ. Тренеры работают с разными возрастными группами, в том числе со старшей (45 - 60 лет).  Занятия в фитнес-залах «Нон-стоп» проходят по двум основным направлениям: непосредственно фитнес и хореография (танец).
== Направления занятий ==
=== Фитнес ===
[[Изображение:non-stop-bdance-2.jpg|100px|thumb|right|Восточный танец]]* «Идеал» —программа для здорового похудения. Разработана диетологом и инструкторами фитнес-залов «Нон-стоп». Занятия направлены на моделирование фигуры и постепенное безопасное снижение веса за счет правильного распределения нагрузки.
*«Здоровье плюс» — программа, разработанная для старшей группы. Укрепление мышц, растяжка, контроль веса. Учитывает возрастные особенности и «проблемные зоны»: суставы, общую физическую форму. Занятия проходят под контролем врача.
*Пилатес (подходит даже людям с физическими заболеваниями).
*Йога.

=== Хореография ===
*Восточный танец,
*стрипданс,
*современный эстрадный танец,
*современный клубный танец (элементы R&B, street, hip-hop и др.),
*ирландский танец.

== Залы ==

*[[Московский проспект]], 28а (второй корпус [[Школы и гимназии Витебска#Средние школы|СШ№11]]).
*[[Улица Кирова]], 11а.

Телефоны: 711-19-50 ([[МТС]]), 623-01-56 ([[Velcom]]).
[http://fitness-in-vitebsk.com/ Официальный сайт]